不敢出去面对社会怎么办其实并不是不敢出去面对社会,而是你不想去工作而已..(出去工作却很难适应环境,也不知该找什么工作好?)这就是自己给自己不想工作的理由..我以前也是这样的那你就继续窝在家里啃老吧,垃圾!为什么不敢?讲讲你现在内心真实的感觉或者担忧你可能有自卑情绪,已经出现了回避行为,建议对着镜子进行自信训练,首先深呼吸几次,等到身体放松后,大声对着镜子说:“我有自信,我能行,我完全可以把工作干好,我有学习能力”等话语,这样反复训练,一定要带有自信的表情,直到自己满意为止。这样每天训练二次,早上一次...
更新时间:2025-07-05标签: 身体残缺害怕面对社会怎么办身体残缺害怕 全文阅读