跳舞中的胯怎么扭动，因为跳舞导致胯右高左低怎样纠正

本文目录一览

1，因为跳舞导致胯右高左低怎样纠正
2，舞蹈里怎么扭腰
3，爵士舞中动胯有什么技巧吗怎么样练习胯呢我做的总是不太好
4，谁知道跳JAZZ怎么甩胯吗
5，伦巴基本步和扭胯
6，跳肚皮舞如何在行进中抖胯
7，跳new jazz我站不直可能我懒了点连跨都不会左右扭和提了

1，因为跳舞导致胯右高左低怎样纠正

站一位把跨摆正

因为跳舞导致胯右高左低怎样纠正

2，舞蹈里怎么扭腰

这个动作挺难的，需要坚持不懈的锻炼。

舞蹈里怎么扭腰

3，爵士舞中动胯有什么技巧吗怎么样练习胯呢我做的总是不太好

微蹲，做rolling（好像是这么拼的）.....

爵士舞中动胯有什么技巧吗怎么样练习胯呢我做的总是不太好

4，谁知道跳JAZZ怎么甩胯吗

甩胯。虽然我不太懂。但是我知道，练jazz一定要把腰和胯练开。不过有的人，天生就会。也不是生下来就会。只要看一遍。就会的差不多了。

5，伦巴基本步和扭胯

先看扭胯教学：http://www.56.com/u11/v_NDQ5Nzk0MTU.html然后再看伦巴基本动作（其后续内容在视频下方列表中）：http://www.tudou.com/programs/view/4hfEiY7UwzU/

恰恰比较活泼，伦巴比较柔美，而且恰恰的节奏是 two therr 恰恰one 而伦巴是two three four one 伦巴的动作比较多，恰恰的动作都是在伦巴的基础上，恰恰节奏较快，伦巴较慢。伦巴的动作需要延伸，而恰恰要一步到位

6，跳肚皮舞如何在行进中抖胯

其实，要点只有一个，那就是练，虽然听起来有点废话，但是，真的很多动作是在偶然间发现自己会做了，加油！

<p>先熟练上下跨，在学着边走边上下跨，sadie的这张盘很适合你找感觉 <a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=shttp%3a%2f%2fwww.yybyy.com%2fthread-67206-1-1.html" target="_blank">http://www.yybyy.com/thread-67206-1-1.html</a></p>

7，跳new jazz我站不直可能我懒了点连跨都不会左右扭和提了

感觉别扭应该是因为你的韧带没有老师那么好，所以做出来蛮别扭。像我刚开始时候，都不敢看镜子里惨不忍睹的我。多练基本功就好，基本功前腰拉伸，拉伸开。只压腿是远远不够的，上课怎么拉伸你课后练习就怎么拉伸就行。基本功不是会了就可以停了，基本功是要用很久的时间练的。之所以叫基本功，就是因为那是基础，是要练的。我们老师已经练了好几年了，可是还要天天练基本功的。你的那些反映都是基本功不够扎实的体现。不是说你韧带不行，只是要做到很完美的动作，对韧带要求要比你现在达到的程度要高一些。

呵呵，一般扭胯和提胯的时候自然的练习带脚踝和膝盖的辅助过渡，比如：胯向右划圈的时候胯往前顶一下，（左右动作同时进行），然后左胯顶右胯向右，同时脚跟微微抬起，胯部继续顺时针，然后自然的膝盖就有对应的动作出来了，前提是你要知道胯在哪，然后腰部的柔韧也要练习，以压腿热身就够了，四面伸伸腰，别太板，放松胯就活了

哪里错你就一直练，直到练得不会出错，