暑假计划表怎么写，暑假计划怎么写

本文目录一览

1，暑假计划怎么写
2，暑假计划表
3，暑假计划怎么写
4，一份暑假计划表
5，暑假计划怎么写
6，帮我制定一份暑期计划表
7，请大家制定暑假计划表谢谢

1，暑假计划怎么写

1，写作业（） 2，复习（因为要记牢学的知识） 3，出去玩（因为需要锻炼身体）

上午两门学两个小时中间休息，下午两门两个小时中间休息

自己打算干什么写下来就好了

自己给自己安排一下怎么过写下来就好哩

计划：一切听老爸安排！

暑假计划怎么写

2，暑假计划表

早上8:00起床 8:00—8:30洗漱,收拾屋子,吃饭最晚9点开始学习(可以是写作业或者是看一些书~一定要是有用的书哦~不是小说杂志!) 这样一直到中午吃饭…… 12:00——2:00自由活动吧~吃点东西看会电视之类的! 下午2:00开始继续学习了和上午一样!(注意哦,看书和写作也要交替的!不要忘记完成作业啊~ 下午学到5点可以休息了。 6点吃晚饭吃完晚饭就该去外边锻炼身体了,打打羽毛球之类的! 晚上回家干点自己喜欢的事情,如果能静下心来就在写会作业!如果不想写就早点休息! 不许熬夜! 我觉得这样就差不多了吧!刚六年级没必要给自己太大压力!毕竟是放假嘛~呵呵~ 希望这个计划对你有用…… 打了好多字……累啊…………

暑假计划表

3，暑假计划怎么写

七月的每天计划：早上：1.晨练30分钟 2.学习新概念2（加上上课和来回的时间大概有三小时左右）下午：1.预习新课，复习新概念的内容1小时 2.做暑假的假期作业2小时 3.进行适当的休息 4.去图书馆看书1小时晚上：1.和家人一起外出散步或进行锻炼（也可去逛书店） 2.写作业1小时 3.休息八月的每天计划：早上：1.进行1小时晨练 2.复习新概念所学内容（最好每天1-2课） 3.做作业下午：1.和同学参加社会实践 2.去图书馆或书店 3.做作业 4.复习自己在七月份时所预习的新课晚上：1.散步 2.做作业 3.休息你的期末成绩很优秀，所以不用花太多时间去复习，如果发现了自己在知识上的漏洞，一定要及时地查漏补缺！像这样安排下来每一天都是满满的，一定要多注意休息，不要把自己弄得太过于紧张，可以利用双休日或其它空闲时间和家人一起外出，放松放松心情！

暑假计划怎么写

4，一份暑假计划表

暑假是一个非常自由的时间段，放松休闲自然不用多说，大家应该都有计划。虽然是假期但也不能忘了学习，假期作业是最基本的，要安排时间好好完成。另外就是要梳理一下自身学习情况，找出问题所在，有计划的进行查缺补漏和提升。（时间计划表根据自己的时间安排、任务等来制定，如果你实在不会做的话就参考一下平时上课的课程安排）　　另外，暑假期间可以好好的练习一下《精英特全脑速读记忆训练》，激发大脑潜能，提高学习、复习的效率。速读记忆是一种高效的阅读、学习方法，其训练原理就在于激活我们“脑、眼”潜能，培养我们眼脑直映式的阅读、学习方式，最终提高阅读、理解、记忆、注意力、思维等方面的能力。用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把我们的阅读速度提高五六倍，记忆、理解等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的：阅读能力弱，学习效率低、学习成绩差等，建议去练习提高一下。

暑假学习计划表别弄得太夸张，别把时间挤的太紧，要尽量符合自己的习惯，要根据自己自控力如何来计划，不然的话，很难坚持下去。你可以说今天干完什么才可以怎么怎么样，也可以说今天要干什么，不一定要有确定的时间，但是一定坚持，今日事今日毕。英语这科重在积累，所以一定要有毅力，否则前功尽弃。1.单词量很重要，你刚高一结束，可以将高一的英语课本上的单词都再背一遍，加深记忆。2.要加强自己的阅读，多做做阅读，对考试拿高分很重要。比如你可以一天做2-3篇。3.多练练作文，作文也是拿分的关键。暑假的话没老师批改讲解，你可以多读读范文。相信我，你如果做到了以上三点，英语肯定能提高。加油了！重在毅力，一旦定了计划，就一定要坚持。

5，暑假计划怎么写

暑假计划：1.每天按时做一些暑假作业；2.每天跑步锻炼身体；3.可以的话让父母带我去旅游玩几天；4.每天帮父母分担家务；5.开学之前一定把作业做完。

暑假计划重在坚持并不是说一定很严格简单的日程只要每天都做到就可以了下面是为你制定的计划~ 呵呵不知道怎么样 6：30 起床（夏天是最漂亮的季节，早上的空气也最新鲜，虽然六点半早了点，但是为了新鲜的生活值得付出，呵呵~） 6：40--7：30 晨练（想减肥的话晨练是最重要的跑步也好打球也好一定要坚持~~） 8：00--9：30 早读学习时间（我是英语专业的学生相信我如果想学好英语早读很重要会锻练你的语感发音口语等各方面从下面的计划可以看到我为你暑期安排的学习时间不多但这个如果坚持下来的话一定会收获不小） 9：30--12：30 自由活动（毕竟是暑假时间主要还是放松自己嘛这段时间可以上上网见见朋友反正自己安排吧） 12：00--2：00 睡觉（夏天最热的时间还是留下来睡觉一来避暑二来养神） 2：00--5：00 自由安排（还是想做什么就做什么吧这段时间打打球看看电视上上网依你而定吧） 5：00--5：30 晚饭（想减肥的话就要提前吃晚饭了） 6：00--8：00 读书（这段时间感觉比较舒服好好利用一下读一些喜欢的书啊或者干脆就学学习不是很好吗） 8：00--9：00 靠墙站立一小时（这是瑜伽的一种减肥很有效不过会很累坚持住啊～） 10：00 睡觉 ps。计划里早饭是中饭没有写进去这个是依你个人而定的不过不管什么时候吃饭后一定要站立半小时之后再活动有利于你的减肥其实计划这种东西不管做得怎么样还都是要靠自己坚持的否则再好的计划也只是一张白纸~ 呵呵最后加油~~~

是那里的暑假作业

6，帮我制定一份暑期计划表

首先看出来楼主是位爱学习的好孩子呀！表扬一下。　　言归正传，LZ想要的是一份计划表，其实详细的计划要根据个人自身的特点的制定的，别人只能提个概要。　　放完暑假读高一，学习方面，可以提前看起高一的课本了。不知道现在的课本与我当时2003年读高一的时候有多大的差距，我根据自己的经验跟你说说吧！　　一、学习方面：　　1、英语早上 1-2小时背单词，读课文大声朗读（有助于锻炼自己的听力，毕业之后，才发现，说一口流利的英语是多么的令人羡慕，也可以为自己增加更多进入外企工作的机会）　　2、数学下午午睡过后 1-2 小时主要是提前自学高一课本上面的内容，很多都是自己可以看懂的，看完例题，必须做课后习题巩固，如果能找到上届学长学姐的辅导书更好，自己可以对一下答案，不会的更正一下，有一个暑假的提前学习，相信基本功肯定要好于没有提前学习的。到真正学校开学了，老师讲解对你来说是复习一下你已经学过的知识了。那个时候，你的自信心会大增，然后就会好上加好，永远快人一步啊！有更多的时间，尝试一些提升的知识。　　3、语文时间自己安排主要是增长一些人文常识等内容以及文章的写作方面，可以适当记忆一些美文佳句，在以后的作文写作中，肯定可以锦上添花！　　4、物理时间自定方法与数学的类似，一定要培养自己的工科学习能力，以后你会觉得很重要哦~~~　　5、其他科目，自己看着制定。　　二、健身方面　　夏天，游泳是一个比较好的全身运动项目，有条件的话，可以每周安排2到3次游泳馆健身。晚上，吃过晚饭之后，可以陪着家人，出去散步，可以增进家人感情，同时达到消化的目的，有益身体健康。　　三、玩乐方面　　在学习时间达到45分钟时，一定要让自己的眼睛休息一下。看看远处。在自己完成了一份自测题时，给自己一个奖励，看部电影或是其他自己喜欢做的事情。　　到底是在暑假，不能让自己太累。可以在周末的时候，可以和家人出去旅游玩乐。　　最后，希望我的建议对你有帮助，谢谢！

都快初一了那还有按时间定计划的啊1.借一套初一的教科书,自己在家复习.2.多看看作家的文笔或作文.3.听听音乐和玩的时间自己定.(早晨时间不能浪费)4.去卖卖报纸,找点活干.5.每天看和还有一些关于教育.论坛的好电视频道.还要记笔记. 6.每天一遍作文,不管多少字,要对得起人就行. 7.自己的活自己干. 8.每天早上记记以前不会的课文. 9.比自己大的哥哥姐姐到家中来玩,多向别人请教. 这是我的计划,我想你也可以的.我也要上初一了哦!

哇塞，好巧好巧，我也是即将上高一啊！建议你必须借一下高中必修一的书预习，肯定有很多不会的，最好配合着讲解的资料，然后又不会的问一下，实在不会可以标出来问老师。早上最好抽出来一小时背书，像英语和语文，必须读出来。预习的话建议注重一下理科，因为高中和初中不同，有很多部分要预习动脑子才会看懂。最好每天晚上吃过晚饭去散步，如果游泳，人应该会很多吧。。。。。。不过确实解暑健身减肥，不错。。。。。。玩的话，只要不想学就玩，学的时候开心学效率最高，你也可以尝试着读很多书，书是最好的老师，以后时间会很少的，尤其是高一。^_^祝你暑假愉快，要学习，要放松，更要自由和快乐

7，请大家制定暑假计划表谢谢

10天内,尽最大的努力把暑假作业完成! 这不还有4,50天吗? 花10天复习初一的知识(都比较简单,相信很快就能OK的),如果实在记不住的话,就多话点时间吧!不过最多15天!!再花15天复习一下初二的书,这方面下点工夫吧!估计学的知识比较多,话说初一是新手期,学的较为轻松,初三是冲刺期,主要抓重点!那么初二就是奠基期!好好的复习一下,对你下学期的学习也是有好处的!再花15天预习一下初三的知识,针对自己薄弱环节下重手,下学期作个准备!(不管怎么样,反正我以前的书一到暑假就被借走了,借就借贝,但他不还,那就烦死了!直到现在,我初中的书还少几本呢!郁闷啊!)还有10天左右,新学期快开始了,作个准备,也对这个暑假的学习作个总结,对不足的地方抓紧强化一下!另外说了,除了学习还要多参加些活动,学习每天最多五六个小时就够了!作到劳逸结合方为上策!提供的仅作参考,更重要的是你自己针对自己的情况进行安排!毕竟我不是你!好了,打字辛苦啊!如果你不选我,我就要吐血了......

怎样锻炼最好身体？早上6点左右起来跑步，起码20分钟左右。下午健身，一个星期起码坚持3次。 1：腹肌：我个人觉得我自己的腹肌练的还是比较好.不过还得坚持.每周做3--4次,但是练腹肌和别的肌肉不一样,得不断的刺激它,所以就得每次做到筋疲力尽,才能达到效果,中间的间隔最好在一分钟左右.做到6组左右.练腹肌最好的办法还是仰卧起坐，每次做100-200个，20-30个为1组，最少要做5组，具体的要看个人情况。可以适当增加点重量，手拿个哑铃或铁饼什么的，放在脑后，效果更好。俯卧撑也可以锻炼腹肌。记住健身的时候一定不要一次性做到累，要分组做，才有效果，一般也是每次做100个左右，至少分5组，具体看自己情况而定。手抓在高处，使身体垂直悬空，腰腹用力往上抬，使双腿与上身呈90度，注意身体不要晃动，其他地方不要用力，也是分组做。 2：胸肌：平躺，举杠铃，重量以自己的情况为准。每组10个，每次3-5组。俯卧撑，每组30个，做3-5组。 3: 哑铃,臂力器,拉力器,也是要分组做，根据自己的情况，3-5组，哑铃每组50个，臂力器,拉力器每组15个。 4：如果脂肪比较多，要坚持有氧运动，跑步很有效，可以减去多余脂肪，使肌肉更好的展现出来。 5：饮食方面得注重加强高蛋白和高脂肪.在每次运动完后半个小时到1个小时左右是蛋白质摄入的高峰.注意吃点高蛋白的食品.做到以上几点,并且坚持不懈,持之以恒,我相信你会达到自己的目的的

8:30—9:00 起床 9:00—9:30 朗读与背诵 9:30—10:30 暑假作业 10:30—11:00 化学预习（借书）<可以换科目.> 11:15---12:25 物理时间（可以复习，做练习） 13:00—14:30 午睡 14:40—15:40 语文复习（文言文，现代文练习……) 15:50—16:20 数学时间 16:20---16:50总结 17:00---17:55 运动 18:00—21:30依次是，晚饭、自由时间、休息（可以适当加一些课外阅读）根据自己的实际情况适当改变科目（包括练习，预习、复习，时间，）暑假，也是竞争，看哪些人会利用这些看似充裕的时间，所以加油把，为了心目中那个理想高中奋斗钡/！